Требования к школьному ранцу.

Вскоре засентябрит — и ребята с яркими ранцами на плечах отправятся в школу. А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, каким должен быть вес школьного портфеля вместе с его содержимым?

        В Республике Беларусь установлены определённые нормы как для веса самого школьного портфеля (ранца), так и для массы его содержимого. Эти требования закреплены в санитарных нормах и правилах «Требования для учреждений общего среднего образования», техническом регламенте Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков». 

 Более того, для каждого возраста есть свои гигиенические нормативы веса школьной сумки с ежедневным учебным комплектом.
             Масса ежедневного комплекта учебников с письменными принадлежностями (без массы ранца или рюкзака) согласно санитарным нормам должна предусматриваться не более:
— 1,5 кг для учащихся I-II классов; 2 кг для учащихся III-IV классов;
2,5 кг для учащихся V-VI классов; 3 кг для учащихся VII-VIII классов; 3,5 кг для учащихся IX-XI классов.

При этом вес пустого портфеля для учащихся начальных классов должен быть не более 700 граммов; для учащихся средних и старших классов — до 1 килограмма.

При выборе рюкзака важно учитывать не только возраст, но и физические особенности школьника: рост, комплекцию, возможные проблемы со спиной. Лямки должны быть симметричными для равномерного распределения нагрузки вдоль позвоночника.  Рекомендуется использовать регулируемые ремни, а для старших классов — нагрудный или поясной ремень, который перераспределяет вес. Также следует обращать внимание на наличие ортопедической (формоустойчивой) спинки, светоотражающих элементов и других элементов безопасности. 

               Правильным рюкзаком или ранцем для ребенка будет тот, на этикетке которого указано «школьный» или «ученический» и к которому прилагаются документы, подтверждающие качество и безопасность данного товара. 

               Несоответствие требованиям при каждодневном использовании рюкзака может обернуться для ребенка болью в плечах, спине, головной болью, нарушением осанки.

               Правильно подобранный ранец — это не просто школьный аксессуар, а важный вклад в здоровье позвоночника ребёнка.

  Помощник врача-гигиениста                                       Н.И.Маркова